» Книги » Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF

Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF

Залил: admins / 14.11.2023/ Просмотров: 1 851 / Комментариев: 0

{rate-val}

15.93 Гб

Книги / Спорт,Единоборства

Пожаловаться

Скачать Смотреть трейлер Смотреть онлайн

Название: 50 упражнений. Тренировка с нагрузками
Автор: Марсель Долл
Серия: Сам себе тренер
Жанр: Спорт, Пособие
Издатель: Эксмо
Год: 2023

Формат: PDF
Страниц: 144

Описание:
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Примеры страниц

Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Стань первым!

В Тибетском леднике нашли 28 ранее неизвестных вирусов

В 1992 и 2015 году на северо-запад Тибетского плато в Китае, а точнее на ледяную шапку Гулия, были отправлены две научные экспедиции с учеными из Китая и США, которые пробурили древний ледник и ...

Загадка гигантских человекоподобных следов, найденных в Неваде

В 1882 году в тюремном каменном карьере близ Карсон-Сити, штат Невада, были обнаружены явно аномальные ископаемые следы двуногого существа, необычайно похожие на отпечатки ступней ...

Исчезнувший проем с людьми в скале: Странный случай в ущелье Урды

Предыдущие статьи цикла: Тайна говорящих чегемских мумий. Гигантские пауки-людоеды из легенд Кабардино-Балкарии существуют и поныне? Житель Кабардино-Балкарии видел детенышей йети. Это ...

Китай пытается скрыть информацию о вспышке неизвестной вирусной пневмонии, а больных все больше

Мировые эксперты в области общественного здравоохранения призывают китайские власти обеспечить прозрачность информации о таинственной вспышке вирусной пневмонии. С декабря в китайском городе Ухань ...

Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF

Похожее